五彩繽紛

紫色的紫薯茄子,黃色的南瓜,橘色的青椒,深綠色的菠菜,淺綠色的酪梨黃瓜,紅色的蕃茄,白色的磨菇,藍色的藍莓。各從其類的蔬果,雖然隨手可得,但各有它的營養美味。適意互相搭配加上新鮮的鮭魚或有機的雞胸肉,簡單的烹調方式,少鹽和檸檬,吃出食物的原味和農夫的辛勞。炎炎夏日,讓清淡的地中海式飲食,新鮮的食材,代替一冬的油膩。讓這些來自地土五彩繽紛的蔬果,帶給妳和家人一季的清新健康,感恩這極其美好的預備。
聖經小叮嚀
-神説:"地要發生青草和結種子的菜蔬,並結果子的樹木,各從其類,果子都包著核。"事就這樣成了。(創世紀1:11)

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